Terapias
Em psicologia há vários modelos e técnicas para compreender e tratar transtornos e problemáticas psicológicas. Dentre tantas, destacam-se as Terapias Cognitivo- Comportamentais.
TERAPIA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL
Esta terapia foi desenvolvida pelo ilustre Dr. Aaron Beck em 1960, seguindo um modelo estruturado, diretivo e colaborativo, com um forte componente educacional. Baseia-se na premissa que os aspectos cognitivos ( como pensamento, percepção e memória) afetam o comportamento e emoções. Por ser uma terapia estruturada, conduz na resolução de problemas e modificação do comportamento e cognição disfuncional. É amplamente estudada e validada cientificamente como de alta eficácia para transtornos de ansiedade, depressão, transtornos alimentares, TOC, Fobias entre outras. Pode ser aplicada em adultos, crianças e adolescentes.
TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALÉTICA- DBT
Terapia Cognitivo Comportamental com Crianças/ Adolescentes